طريقة عمل طاجن الباميه باللحمه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -   كيلو لحم ضانى أو بلدى 
-    نص كيلو باميه 
-    عصير وصلصة طماطم 
-    بصله حجم كبير 
-    معلقتين ثوم 
-    كزبره خضراء 
-    ملح وفلفل وحبهان ولورا 
-   مكعب مرق 
-    زيت أو سمن 
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    بنغسل اللحمه وبنحط حله على النار فيه معلقتين سمنه وننزل باللحمه ونحمره من كل جانب
                                                                    
- 
                                    2   
                                    ونحط عليه الحبهان ولورا والفلفل الأسود ونضيف كوب ماء ساخن ونهدى النار عليه 30
                                                                    
- 
                                    3   
                                    دقيقة.
                                                                    
- 
                                    4   
                                    بعد كده بننزل باللحمه فى طبق جانبى وبنفس الحله نحط معلقتين سمنه وننزل بالبصل والثوم
                                                                    
- 
                                    5   
                                    وأول ما البصل يبدأ يصفر ننزل بالباميه ونقلب.
                                                                    
- 
                                    6   
                                    ثم ننزل اللحمه ونقلب والكزبرة الخضراء وآخر شي مكعب المرق وعصير وصلصة الطماطم وملح وفلفل ونسيبه عشر دقايق تغلى على النار وننزله بالطاجن وندخله الفرن من 20 ل 30 دقيقه وبالف هنا.